Wajib Coba, Cara Mudah Mengatasi Nyeri Akibat Duduk Lama

Duduk lama sering menjadi rutinitas sehari-hari, baik saat bekerja, menonton film, bermain game, atau bahkan saat perjalanan jauh. Namun, posisi duduk yang monoton dalam waktu lama sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan dapat menyebabkan masalah kesehatan jika dibiarkan terus-menerus. Kenapa Duduk Lama Bisa Tidak Nyaman? Duduk lama sebenarnya bukan aktivitas alami tubuh manusia. Posisi […]